美男美女でも、マッチョでもスレンダーでも、姿勢・歩き方で台無しに.....
痛みを止めるのではなく、痛まないカラダ作りをすることが重要.....
高血圧は薬で抑えることができますが、それで良いのでしょうか.....
ダイエットも肉体改造も方法はシンプル。JUST DO IT ! .....
老化に個人差が出てくるのは、日々の生活スタイルが大きな要素.....
チームの仲間に負けないために密かにレベルアップしたい.....
